痛みが出てからかなり時間が経つが
はたして良くなるのか…
歌島大輔さんの
「KATA」が
とても好評みたい。
肩マニアの専門医が、
診療時間内では明かせなかった
肩治療の秘訣を余すことなく解説した
実践型動画講座なんだって。
どんな内容なのか、気になるね。
宝の持ち腐れにならなければいいんだけど．．．
診療の限界を超えた
専門医による講座
って言ってるけど、信じていいのかなぁ。
思い切って試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。